Ce este?

Ce este counseling-ul strategic de scurtă durată?


 

Unele probleme pur şi simplu nu se rezolvă şi gata. Te urmăresc cu încăpăţânare sau revin periodic când ţi-e lumea mai dragă.

Consilierea strategică de scurtă durată poate fi definită ca o artă a rezolvării unor probleme complicate, cu ajutorul unor soluţii simple.

La baza modelului se află idea că orice dificultate (emoţională, relaţională, practică, etc.) este generată de felul în care percepem realitatea şi de comportamentele disfuncţionale pe care le adoptăm în contextul acestei percepţii a realităţii.

Aşa cum uneori nu mai vedem pădurea de copaci, propria noastră gândire ne împiedică să vedem soluţii altfel la îndemână. Astfel, obiectivul acestei abordări este de a întrerupe cercul vicios care conduce la adoptarea unui comportament ce în loc să pună capăt suferinţei, o înteţeşte.